Betriebliche Gesundheitsförderung
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Betriebliche Gesundheitsförderung
Das Gesundheitsmanagement richtet sich an alle Beschäftigten. Inhalte sind nicht nur Angebote zum gesunden Leben wie Ernährung, Sport oder Stressbewältigung sondern auch auch Fragen der Arbeitsumwelt und -organisation.
Führung und Gesundheit
Führungskräfte nehmen einerseits als Gestalter von Arbeitsbedingungen Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden der Beschäftigten und sind andererseits selbst Zielgruppe gesundheitsbezogener Maßnahmen. Das Gesundheitsmanagement unterstützt die Führungskräfte in dieser Doppelrolle und bietet auf Anfrage für die Organisationseinheiten Workshops zur gesundheitsorientierten Führung an.
Analyse und Beratung
Das Gesundheitsmanagement unterstützt und berät Organisationseinheiten bei der Analyse der Arbeitsbedingungen hinsichtlich gesundheitlicher Belastungen und Ressourcen und bei der Entwicklung von Maßnahmen zur gesundheitsgerechten Gestaltung der Arbeitsbedingungen.
Qualifizierung und Information
Im Rahmen des halbjährlich erscheinenden Weiterbildungsprogramms werden regelmäßig gesundheitserhaltende und -fördernde Seminare zu Themen wie Stressbewältigung, Bewegung, Ernährung und Ergonomie angeboten.
Die Mittagsinfo informiert alle Hochschulangehörigen in halbstündigen Kurzvorträgen zur Mittagszeit zu Themen der Vereinbarkeit von Familie und Beruf und Gesundheit.
Seit 2004 veranstaltet die Universität zudem regelmäßig Gesundheitstage, in denen die Beschäftigten und Studierenden Gelegenheit haben, sich in Vorträgen, Workshops oder im Rahmen eines Gesundheitsmarktes zu Schwerpunktthemen zu informieren und Angebote zu testen.&nb
Bewegungsangebote
Bei der Bewegten Pause können Sie in kleinen Gruppen eine aktive Auszeit vom Arbeitsalltag nehmen.
Zusätzlich zum Hochschulsportprogramm, das allen Hochschulangehörigen außerhalb der Arbeitszeit offen steht, gibt es spezifische Sportkurse exklusiv für Beschäftigte zu günstigen Preisen und attraktiven Zeiten (direkt nach Feierabend oder in der Mittagszeit). Die Kurse finden Sie auf den Seiten des Hochschulsports unter dem aktuellen Sportangebot unter „Beschäftigtenkurse“.
Mobile Massage
Als ein Element der Gesundheitsförderung hat die Universitätsleitung die Möglichkeit der Inanspruchnahme einer Mobilen Massage am Arbeitsplatz eröffnet. Mit einer auf den Schulter-/Nackenbereich bezogenen Massage können muskuläre Verspannungen, die durch Fehlbelastungen hervorgerufen werden oder auch stressbedingt sind, gelöst werden.
Die Rahmenbedingungen dieses Angebotes sind nachfolgend aufgeführt:
- Die Mobile Massage darf zweimal pro Monat für jeweils 20 Minuten innerhalb der Arbeitszeit in Anspruch genommen werden.
- Die Zeiträume sind nach interner Absprache so zu wählen, dass dienstliche Belange nicht beeinträchtigt werden.
- Die Universität ermöglicht lediglich den zeitlichen Freiraum während der Arbeitszeit.
- Die Behandlungsverträge über maximal zwei Mobile Massagen pro Monat müssen von den Beschäftigten auf eigene Kosten mit den Anbietern abgeschlossen werden.
- Auch die räumlichen Möglichkeiten zur Durchführung der Mobilen Massage sind vor Ort zu klären.
- Aus juristischen Gründen muss hier der Hinweis erfolgen, dass die Universität nicht für Schäden aufkommt, die im Zusammenhang mit der Inanspruchnahme der Mobilen Massage entstehen.
Raum der Stille
Der Raum der Stille ist ein Ort des Rückzuges, der Ruhe, Meditation und gegenseitigen Achtung. Der Raum der Stille bietet Platz zum Entspannen, Meditieren und Beten.
Sie finden den Raum der Stille im Verwaltungsgebäude V01 im dritten Stock, Raum V01 3-318.