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Inga Rüdebusch

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Betriebliche Gesundheitsförderung

Betriebliche Gesundheitsförderung

Das Gesundheitsmanagement richtet sich an alle Beschäftigten. Inhalte sind nicht nur Angebote zum gesunden Leben wie Ernährung, Sport oder Stressbewältigung, sondern auch auch Fragen der Arbeitsumwelt und Arbeitsorganisation.

Gesund im Home-Office

Viele der Unterstützungs- und Beratungsangebote der Universität Oldenburg können auch von zu Hause aus wahrgenommen werden. Folgende Tipps und Anregungen können dabei unterstützen, das Arbeiten im Home-Office abwechslungsreich und möglichst gesund zu gestalten:

Um zu Hause aktiv zu werden, bietet der Hochschulsport darüber hinaus verschiedene Online-Angebote (Workouts, Bewegte Pausen und Online-Kurse) an.

Veranstaltungshinweise:

  • In der mittags-info werden Themen rund um Gesundheit, Prävention und Vereinbarkeit von Familie und Beruf aufgegriffen - im aktuellen Programm auch spezielle Aspekte für die Arbeit zu Hause.
  • Im Rahmen der telefonischen Veranstaltungsreihe "Time Out - 30 Minuten für Arbeit und Gesundheit" informiert das Landesministerium über verschiedene Gesundheitsthemen.

Führung und Gesundheit

Führungskräfte nehmen einerseits als Gestalter von Arbeitsbedingungen Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden der Beschäftigten und sind andererseits selbst Zielgruppe gesundheitsbezogener Maßnahmen. Das Gesundheitsmanagement unterstützt die Führungskräfte in dieser Doppelrolle und bietet auf Anfrage für die Organisationseinheiten Workshops zur gesundheitsorientierten Führung an.

Analyse und Beratung

Das Gesundheitsmanagement unterstützt und berät Organisationseinheiten bei der Analyse der Arbeitsbedingungen hinsichtlich gesundheitlicher Belastungen und Ressourcen und  bei der Entwicklung von Maßnahmen zur gesundheitsgerechten Gestaltung der Arbeitsbedingungen.

Qualifizierung und Information

Im Rahmen des halbjährlich erscheinenden Weiterbildungsprogramms werden regelmäßig gesundheitserhaltende und -fördernde Seminare zu Themen wie Stressbewältigung, Bewegung, Ernährung und Ergonomie angeboten.

Die Mittagsinfo informiert alle Hochschulangehörigen in halbstündigen Kurzvorträgen zur Mittagszeit zu Themen der Vereinbarkeit von Familie und Beruf und Gesundheit.

Seit 2004 veranstaltet die Universität zudem regelmäßig Gesundheitstage, in denen die Beschäftigten und Studierenden Gelegenheit haben, sich in Vorträgen, Workshops oder im Rahmen eines Gesundheitsmarktes zu Schwerpunktthemen zu informieren und Angebote zu testen.

Bewegungsangebote

Bei der Bewegten Pause können Sie in kleinen Gruppen eine aktive Auszeit vom Arbeitsalltag nehmen.

Zusätzlich zum Hochschulsportprogramm, das allen Hochschulangehörigen außerhalb der Arbeitszeit offen steht, gibt es spezifische Sportkurse exklusiv für Beschäftigte zu günstigen Preisen und attraktiven Zeiten (direkt nach Feierabend oder in der Mittagszeit). Die Kurse finden Sie auf den Seiten des Hochschulsports unter dem aktuellen Sportangebot unter „Beschäftigtenkurse“.

Weitere Angebote

(Stand: 17.03.2021)