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AGiL: Arbeit und Gesundheit im Lehrerberuf - Ein Trainingsprogramm für Lehrkräfte in der Mitte des Berufslebens - Online-Veranstaltung

Termin / Termine:

Di., 20.04.2021, Do., 20.05.2021, Do., 24.06.2021, Do., 15.07.2021, jeweils 14:00 - 17:30 Uhr (inkl. Pausen)

Beschreibung:

"AGiL Arbeit und Gesundheit im Lehrerberuf“ ist ein Trainingsprogramm zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung, das speziell für den Lehrerberuf konzipiert ist. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erwerben Handlungskompetenzen, um die eigenen Belastungen im Umgang mit den berufsspezifischen Anforderungen zu korrigieren. Es sollen Handlungskompetenzen auf- bzw. ausgebaut werden, die dazu beitragen, Ressourcen schonend einzusetzen und das Wohlbefinden und die Lebensqualität zu erhalten und/ oder zu steigern, sowie die Stressbelastungen zu senken. Neben grundlegenden Informationen über gesundheitsförderliches Verhalten im Lehrerberuf bietet das Training auch die Möglichkeit zur Selbstreflexion.

Die verschiedenen Module vermitteln:

  • ein Modell zu Ursachen und Symptomen von chronischem Stress. Ziel ist die Entwicklung oder Verbesserung eines persönlichen Frühwarnsystems.
  • die Möglichkeit stressindizierender Einstellungen, Ansprüche und Gedankenmuster zu erkennen und zu entschärfen. Berufliche Ideale und Ziele werden als motivationale Ressourcen verstanden, als solche aktiviert und Prinzipien einer gesundheitsförderlichen Zielsetzung eingeführt.
  • die Kompetenz des systematischen Problemlösens.
  • Kenntnisse über den Aufbau eines tragfähigen sozialen Netzwerkes.
  • Möglichkeiten des Krafttankens und der Erholung.
  • Prinzipien eines individuellen gesundheitsförderlichen Erholungsverhaltens.
Diese Veranstaltung wird als bildungspolitisches Schwerpunktthema vom Niedersächsischen Kultusministerium finanziell gefördert und ist kostenfrei. Private Bildungsträger müssen leider einen Kostenbeitrag leisten. Bitte wenden Sie sich dazu an das OFZ.

Adressaten:

Lehrerinnen und Lehrer in der Mitte des Berufslebens

Ort:

ONLINE-Veranstaltung, ,

Leiter*in / Referent*in:

Juliane Gäbert

Schulform:

beliebig

Kursnummer:

KOL.2116.010

(Stand: 09.06.2021)