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Semester: Sommersemester 2020

4.05.135 Grundlagen der Trainingswissenschaft und Trainingslehre -  


Veranstaltungstermine

  • Montag: 12:00 - 14:00, wöchentlich (13.04.2020 - 13.07.2020)
  • Do , 03.09.2020 13:30 - 14:30

Beschreibung

Die Studierenden erhalten einen strukturierten Überblick zu den Gegenstandsbereichen der Trainingswissenschaft und der Trainingslehre. Aufbauend auf anatomisch-physiologischem Basiswissen lernen sie Inhalte und Methoden des sportlichen Trainings kennen und anzuwenden. Sie entwickeln Kompetenzen zur wissenschaftlich fundierten Planung, Durchführung und Evaluation von Übungs- und Trainingsmaßnahmen mit dem Ziel der Erhöhung, der Stabilisierung oder der gezielten Reduzierung der sportlichen Leistungsfähigkeit bzw. der Förderung gesundheitsrelevanter Ressourcen. Adressiert werden unterschiedliche Alters- und Zielgruppen in schulischen und außerschulischen Anwendungsfeldern.

DozentIn

TutorIn

Studienbereiche

  • Studium generale / Gasthörstudium

SWS
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empfohlenes Fachsemester
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Anzahl der freigegebenen Plätze für Gasthörende
5

Für Gasthörende / Studium generale geöffnet:
Ja

Hinweise zum Inhalt der Veranstaltung für Gasthörende
In der Vorlesung werden verschiedene theoretische Grundlagen in den Bereichen Ausdauer und Ausdauertraining, Kraft und Krafttraining, Schnelligkeit und Schnelligkeitstraining, Beweglichkeit und Beweglichkeitstraining, Technik und Techniktraining sowie Taktik und Taktiktraining behandelt.

Webma6kuh2sterzh3a6 (in2gnfov0loporm1pyztal0tn-spzfktunhdihkzzum@uol.do2cghe) (Stand: 21.08.2020)