Endlich mit dem Prokrastinieren aufhören! Heute, morgen oder besser doch erst nächste Woche?

Aufschieberitis ist ein weit verbreitetes Phänomen im Studium und oftmals ein wesentlicher Grund für Studienverzögerungen. In diesem Workshop werden zunächst die individuellen Motive für aufschiebendes Verhalten untersucht, das auf den ersten Blick destruktiv und selbstschädigend erscheint, tatsächlich aber offensichtlich wichtige Bedürfnisse erfüllt und sich allen Veränderungsversuchen widersetzt. Dennoch gibt es eine Reihe von Strategien, mit denen man wirksam gegensteuern kann. Wie das geht und was man tun kann, um gute Vorsätze auch wirklich zu realisieren, wird ebenfalls Gegenstand des Workshops sein.

Leitung: Wilfried Schumann

Anmeldung per E-Mail an pbs@uni-oldenburg.de mit Betreff „Endspurt-Seminar“

16.01.2023 16:00 – 18:00

A15 1-102

(Stand: 27.06.2022)