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30. August 2024   146/24    Veranstaltungsankündigung / Weiterbildung

Freie Plätze im Seminar „Säulen der Gesundheit“

Oldenburg. Wie lässt sich der Lebensstil ändern, um die eigne Vitalität zu erhalten? Diese Frage steht im Mittelpunkt des Seminars „Säulen der Gesundheit“ des C3L – Center für lebenslanges Lernen der Universität Oldenburg. Ab Montag, 9. September, erhalten Interessierte an insgesamt vier Terminen einen Einblick in körperliche Systeme, die für Gesundheit und Fitness besonders wichtig sind.

Das Seminar beschäftigt sich mit Psyche, Darm und Immunsystem, mit dem Stoffwechsel und Säure-Basen-Haushalt. Auch Nährstoffe und Mikronährstoffe werden von der Dozentin Katrin Scholz, Naturheilkundlerin und Beraterin für Ernährung und Wohlbefinden, thematisiert. Das grundlegende Wissen soll die Teilnehmenden dabei unterstützen, ihre Vitalität auch mit dem Älterwerden zu bewahren.

Das Seminar findet jeweils montags von 9.30 bis 13.00 Uhr statt. Interessierte können sich unter 0441/798-2276 telefonisch oder online über uol.de/sbk anmelden. Die Kursgebühr beträgt 80 Euro.

Weblinks

• uol.de/sbk