StrongHer

StrongHer

StrongHer will Athletinnen unterstützen, die Karrieresäulen Gesundheit und Leistungssport zu stärken. Schmerzen und eine Einnahme von Schmerzmitteln sind bereits im Nachwuchsleistungssport verbreitet. 

Gerade junge Athletinnen stellen in diesem Kontext eine besondere Gruppe dar: Athletinnen haben geschlechtsbedingt ein höheres Risiko für Verletzungen, für Schmerzen sowie für Nebenwirkungen von Schmerzmitteln. 

Insofern stehen junge Athletinnen bei StrongHer im Mittelpunkt.

Aktuelles

Start am OSP Niedersachsen

Neben den Auftaktterminen am OSP in Hannover haben interessierte Athletinnen jetzt auch die Möglichkeit, flexibel online in das Programm einzusteigen. Wir freuen uns auf viele Teilnehmerinnen und einen starken gemeinsamen Start!

Wechsel der Lernplattform

Meldung: Seit Oktober 2025 wird StrongHer über die Plattform chunkx angeboten und bietet ein optimiertes Lernumfeld.

Erfolgreicher StrongHer-Auftakt

Meldung: Die erste StrongHer-Durchführung wurde erfolgreich abgeschlossen. Insgesamt 39 Athletinnen konnten am Programm teilnehmen. 

Charakteristika

StrongHer ermöglicht Athletinnen einen eigenständigen Kompetenzaufbau, damit sie informierte Entscheidungen treffen und Handlungsalternativen nutzen können.

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Prävention

StrongHer ist eine online-basiere Schmerzmittelprävention und wird über die Lernplattform chunkx zur Verfügung gestellt.

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Forschungsprojekt

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Studien aus verschiedenen Sportarten weisen darauf hin, dass Schmerzen im Nachwuchsleistungssport verbreitet sind.

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Sport (Stand: 12.12.2025)  |  Kurz-URL:Shortlink: https://uol.de/p110701
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