Prävention

StrongHer ist eine online-basiere Schmerzmittelprävention und wird über die Lernplattform chunkx zur Verfügung gestellt.

Benefitorientiertes Vorgehen

Athletinnen werden im Ausbau einer gesunden und eigen­ständigen Handlungs­fähigkeit unterstützt.

Empirisch gestützte Inhaltsbereiche

Der Fokus liegt u. a. auf den Wirkungen und Nebenwirkungen verschiedener Schmerzmittel, den Gründen für eine Einnahme oder Alternativen zu Schmerzmitteln.

Digitale und flexible Teilnahme

Athletinnen können StrongHer individuell in ihren Zeitplan integrieren, nehmen anonym teil und können bedürfnisorientiert mitwirken, z. B. im Austausch mit Expert:innen.

Lernplattform chunkx

Das Programm umfasst verschiedene Inhaltsbereiche, beispielsweise zu den Wirkungen und Nebenwirkungen verschiedener Schmerzmittel, einer Optimierung des eigenen Umgangs mit Schmerzmitteln, eine Auseinander­setzung mit den Gründen für eine Schmerzmitteleinnahme oder ein Kennenlernen von Alternativen zu Schmerzmitteln.

Material

Weitere Inhalte finden Sie in Kürze hier.

Sport (Stand: 12.12.2025)  Kurz-URL:Shortlink: https://uol.de/p110707
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