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StrongHer folgen
Prävention
StrongHer ist eine online-basiere Schmerzmittelprävention und wird über die Lernplattform chunkx zur Verfügung gestellt.
Benefitorientiertes Vorgehen
Athletinnen werden im Ausbau einer gesunden und eigenständigen Handlungsfähigkeit unterstützt.
Empirisch gestützte Inhaltsbereiche
Der Fokus liegt u. a. auf den Wirkungen und Nebenwirkungen verschiedener Schmerzmittel, den Gründen für eine Einnahme oder Alternativen zu Schmerzmitteln.
Digitale und flexible Teilnahme
Athletinnen können StrongHer individuell in ihren Zeitplan integrieren, nehmen anonym teil und können bedürfnisorientiert mitwirken, z. B. im Austausch mit Expert:innen.
Lernplattform chunkx
Das Programm umfasst verschiedene Inhaltsbereiche, beispielsweise zu den Wirkungen und Nebenwirkungen verschiedener Schmerzmittel, einer Optimierung des eigenen Umgangs mit Schmerzmitteln, eine Auseinandersetzung mit den Gründen für eine Schmerzmitteleinnahme oder ein Kennenlernen von Alternativen zu Schmerzmitteln.
Material
Weitere Inhalte finden Sie in Kürze hier.