Für Studis von Studis: Achtsamkeit
Hallo zusammen! Mein Name ist Lena und ich studiere Sonderpädagogik im zweiten Bildungsweg und habe dadurch schon ein bisschen mehr Lebenserfahrung. In meinem Workshop möchte ich mit dir teilen, warum es sich für dein Studium lohnt, achtsamer mit dir selbst und deinem Umfeld umzugehen.
Es wird dabei um die Sensibilisierung für die Themen Bildung eines positiven Mindsets, Selbstanerkennung, Reflexionsmethoden und Begriffe wie Vergangenheits-Ich, Gegenwarts-Ich und Zukunfts-Ich gehen.
Am Ende dieses Workshops wirst du:
- Endlich anerkennen, was du bisher geleistet hast, ohne sofort an die nächsten To Dos zu denken
- Behutsamer mit dir selbst umgehen
- Vergangenes neu beleuchten, um Zukünftiges effizienter anzugehen
Auch spontan vorbeikommen ist möglich!
Außerdem kein Angebot mehr verpassen und dem Campus-Treff in Stud.IP beitreten Community-Forum: (Digitaler) Campus-Treff
Referierende: Studentische Hilfskräfte und Tim Lüdeke, Zentrale Studien- und Karriereberatung (ZSKB)
Anmeldung: per E-Mail an tim.luedeke1@uol.de
Weitere Informationen zur Veranstaltungsreihe: participate@UOL
Der Campus-Treff ist ein Angebot im Rahmen des Projektes participate@UOL.